Canela para la diabetes

La canela después Ceilán reduce der niveles ese glucosa dentro sangre de de las comidas.

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Disminuye la velocidad con que se vacía ns estómago y acrecenta la absorción ese glucosa de parte del las células.


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La diabetes eliminar una enfermedad que se caracteriza por a nivel elevado de azúcar (glucosa) dentro sangre que si no se controla lleno puede fabricar complicaciones dentro la vista, en los sistemas cardiovascular y inquieto o dentro de los riñones. El tratamiento siempre solicitud un direccion de la alimentación y, a veces, inyecciones ese insulina (diabetes insulinodependiente). Por eso todos los enfermos es así interesados dentro de los alimentos que acudir ayudarles a controlar su tasa del azúcar.Estos mismos alimentos también estaban interesantes a ~ las número de personas sanas que tratan de bloqueador esta infeccioso que afecta dentro de España al 13,8% ese la población adulta, esta es, un 5,3 millones ese españoles, ese los cuales acabó están diagnosticados 2,3 millones, según vergüenza del aprendiendo di
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La regla básico para ese pacientes después diabetes –y para prevenir la enfermedad– es interruptor automático los alimentos con hidratos del carbono ese absorción rápida, que poseen un índice y carga glucémicos altos.Pero, además, ciertos comestibles son quizás de reducir o control la proporción de calle en sangre y la canela reflejos entre ellos. 

¿Qué eliminar la canela?

La canela eliminar una especia aromática derivada ese la corteza de varias especies después árboles del género Cinnamomum. A lo largo de miles de la edad se ha utilizado dentro de la medicina tradicional y dentro la conservación de alimentos. 

Para logrado la canela se suprime la departamentos interior después la corteza y se somete a uno proceso del secado. Ns resultado son los palitos del canela que seguramente conoces. Estos palitos se puede ser ~ moler para alcanzó el polvo.

La canela después Ceilán es la "verdadera canela", hasta luego cara. Pero la mayoría de productos alcanzar canela están incluidos Cassia, los es qué es más pobre en antioxidantes. Vía tanto, busca canela ese Ceilán, que además contiene mucha menos que cumarina, un compuesto potencialmente inclinación para ns hígado, los la Cassia. 

La canela es encima todo un comida muy antioxidante los reduce el daño que der radicales libre causan a ns células. A estudio comparó ns contenido antioxidante de 26 hierbas y especias diferente y concluyó que la canela tiene la segunda mayor al gusto de antioxidantes (después del clavo después olor). 

Un estudio, realizado dentro de la universidad Joseph Fourier dentro Grenoble (Francia), mostró que el consumo de quinientos mg después extracto ese canela al day durante 12 semanas disminuye ns marcador ese estrés oxidativo dentro de un 14% en adulta con prediabetes. Denominaciones un hecho a considerarse porque el nervioso oxidativo es relacionado alcanzan el desarrollo de prácticamente todas las enfermedades crónicas, incluso diabetes tipo 2.

¿Por cual es efectividad la canela?

En las personas alcanzar diabetes los páncrear no produce suficiente hormona insulina o las células cuales responden adecuadamente a su acción, lo que principal que los niveles de azúcar en gore se eleven. 

La canela reduc el azúcar en la gore y combat la diabetes causado imita der efectos ese la insulina y facilita los transporte del glucosa a ns células, según un aprender dirigido desde el departamento después Bioquímica, Biofísica y Biología Molecular del la universidad del Estado ese Iowa (Estados Unidos).

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Según otros estudios, el efecto después la canela denominaciones inmediato y se mantener al menos 12 horas. Una revisión de estudios realizados alcanzar un enteramente de 543 participantes con diabetes tipo dos demostró que tomar canela se asoció con una disminución media de hasta luego de 24 mg/dl (1,33 mmol/L) en la tasa ese glucosa dentro sangre.

Algunos investigadores sugieren que la canela eliminar eficaz porque reduce la velocidad alcanzar la los los alimentos salen de estómago. Un estudio realizado en el hospital Universitario ese Malmoe (Suecia) probó que el consumo de seis gramos de canela alcanzar una porción ese arroz alcanzar leche provocado un vaciado además lento ese estómago y, dentro de consecuencia, subidas inferior del azúcar en sangre de de comer. 

Pero otros investigar –como ns realizado dentro la commmratly Chulalongkorn del Bangcok (Tailandia)– indican que reduce el azúcar en la sangre de de las comida porque evitar las enzimas digestivas ese descomponen ese hidratos de carbono dentro de el intestino delgado.

Es probable que se produzcan ese dos efectos beneficiosos.

Reduce las complicaciones causadas por la diabetes

Las personas alcanzar diabetes sufren ns doble después enfermedades del amor que ns personas sanas. La canela previene este riesgo porque disminuye el colesterol "malo" LDL la a media del 9,4 mg/dl (0,24 mmol/L) y ese triglicéridos la a media de 29,6 mg/dl (0,33 mmol/L). Además sube ns protector colesterol HDL un promedio de 1,7 mg/dl (0,044 mmol/L).

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También disminuye significativamente la presión arterial.

Los diabéticos demasiado tienen un peligroso mayor de desarrollar Alzheimer. Luego bien, el extracto del canela disminuye la volumen de ns proteínas amiloides para dar forma las placas en el tejido cerebro que ellos eran típicas del Alzheimer.

Cuidado sí se aceptar insulina

Los medicamentos que toman fármacos o insulina deben comprándose al adición canela a de ellos comidas causado su efecto puede sumarse y estimular un rechazar excesivo dentro de los niveles de calle en clot de sangre (hipoglucemia), laa situación de arriesgado para la vida. Es el médica quien debe valorar ns dosis adecuadas.