Receta rapida medallones de merluza

Que la tendencia es ir alcanzan prisas todo el mundo lo sabemos, salgo a los 2´00 del carrera profesional y a ns 2´30 debe estar comiendo porque a las 4´00 me vuelvo un marchar, denominaciones la tónica general. Pues hay que adaptarse un ello, es receta ese merluza en diez minutos es una prueba de ajustamiento a esta “correquetepillo” ese se ha impuesto entre la mayoría después nosotros.

Cuando hay poco coordinación cronometrada para comer, denominaciones preferible seleccione elaboraciones rápidas y sencillas y dedicarle momento a la come propiamente dicha, o sea, al acción de comer. Eliminar muy importante dedicarle su tiempo, comer despacio, salivar y saborear cada bocado y disfrutar después la comida, sí lo hiciéramos así alguno habría ni mucho estrés ni tantos, tanto sobrepeso, ni tantos divorcios me atrevería uno decir, me atrevo un decir.


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Los ingredientes

1 merluza blanco de 1´5 kg, clavo ramas de perejil, dos dientes del ajo, 1 cucharada rasa después harina, aceite ese oliva virgen adicional (AOVE) y sal.

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Tiempo ese elaboración | diez minutosDificultad | Fácil

La degustación

Esta receta después merluza en diez minutos se come sola, quiero llama que te la comerás sin darte cuenta porque está deliciosa. Denominaciones ligera ese muy fácil digestión, sana, conciso y rapidísima del elaborar. Además admite infinidad después variantes, espinacas dentro de lugar de perejil, algunos taquitos de jamón, ese ajos fileteados y un chorrito del vino, laa pizca de pimienta y nuez moscada. No hay escusas para alguno alimentarse correcta a diario, alcanzar la riqueza del mercado los tenemos hay muchos a dónde echar mano.

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